永遠要扮靚—女要為悅己容

                     
現代女性要先學會愛自己，才有餘裕愛任何人。

           永遠要扮靚—女要為悅己容

                                  李璧如 / 建中堂中醫診所醫師

   不論狀況如何糟，也要呈現光鮮亮淨的自己，至死絕不邋遢如一般的歐巴桑。打點自己是道德的，嬌寵自己，珍愛自己，永遠要扮靚—女要為悅己容！

   每天花點時間給自己，靜坐、冥想、寫日記、泡澡、敷臉、按摩、運動流汗…，跟真正卸妝後的自己相處，那怕只有十分鐘。記住，沒有醜女人，只有懶女人。

  女人的年齡是個黑洞—她可以成熟而不世故，了然世情而依舊保有天真的一面。女人什麼時候真正老呢—只有當她完全放棄她自己，她就真正老了；不論當時她幾歲（男人也一樣）。

  我曾經參加一個全國性的講習活動，看到一位外縣市來的女醫師，除了她身上那件紅色西裝外套，整個給我的感覺—她是拾荒的嗎？蓬頭不說，帶的包包像是菜籃，反正整個不對勁。不過，也許她正遭逢人生的困頓事件，正在谷底掙扎，那麼這個混亂期只是暫時的，一旦走過幽暗的蔭谷，終有回春的一日。

  我在開業前兩年，在最艱苦的時候，每天都穿卡其長褲、平底鞋（甚至球鞋），那是在拼搏的關卡，不知是否能存活，所有漂亮衣服全都束之高閣。現在也還常穿牛仔褲及T恤，但心情稍微鬆懈的時候，就看得到周圍的美麗風景。「有諸中，必形於外」，這是很自然的，但只要心中的篝火還未偃息，你就一定聽得到春天的跫音。

  很多生病的女人，雖然病名不同，卻都有相似的病容—愁眉深鎖，一張不會笑的臉。為什麼不快樂的女人比較容易生病？為什麼她會不快樂？生活裡總有太多不盡如人意的事，但是無論如何，一定要找出快樂的點；要自己找樂子，沒有人能負責你的快樂，包括你最親的人。

  女人是不是油麻菜籽命，完全看她怎麼對待她自己；一個怨怒衝天的女人如何讓人愛得下去？討愛以前，得先學會愛自己，完完全全地愛自己；一個只為別人活的女人，最後常成為他人的噩夢。（11/June/2009）

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