2013年6月10日 星期一

小兒排寒發燒癒濕疹—醫案病程說明&李醫師評釋

 現代人孩子生得少,家中若有孩子生病或發燒不適,大人總是緊張萬分。很多人的習慣都是用西藥處理,因為西藥藥效才「快」嘛!
 這治病求速效的行為模式,某種程度上也反應著人們的心理,希望警報儘快解除,如此一來,自己的身心壓力、焦慮感或是恐懼,也可以一併消除了。

 感冒吃西藥是行之已久的醫療習慣,我們家也不例外,而且我們是真的很配合,醫生怎麼說,我們就怎麼做。「要多吃水果,補充維它命C,感冒會比較快好」、「XX病毒一定要吃XX抗生素,這是特效藥,不能自行停藥,否則會有抗藥性」、「發燒的話,要退燒」、「早起容易打噴涕?這是過敏體質,家中窗簾、床單、被套要都換成防螨的材質…」

 但我發現一路配合下來,小孩生病不但不容易好,還衍生出更多的問題。身體的機能,明顯地變得比較弱,比如:口臭、食慾減退、盜汗、排便不規律、經常脹氣、睡不安穩、很怕熱、氣色較差、容易哭鬧、早上起床一樣鼻水噴嚏連連,再來就是更容易感冒!

 為了尋求改善,雖然家人和長輩都反對,我還是決定帶小孩改看中醫,而且很堅決地再也不吃西藥了。我的母親角色,也從此時起,有了更多的扮演:
 對小孩來說,我成了「糾察隊長」,時時要監督提醒她遵守中醫的養生之道,不能吃冰、不吃炸雞塊和乳品、不能洗冷水澡、或讓風扇直吹。
 家人和長輩來說,我是「投訴中心」,專門受理各種因醫療或觀念差異而產生的疑問或質詢,並澄清沒有虐兒之嫌。
 在努力尋覓合適的中醫師,及日夜辛苦照顧一年多之後,好不容易小孩的體質稍微好一些,但某些問題一直反反覆覆沒有好轉,我也很苦惱。

濕溫發燒最是纏綿。

 長輩知道小孩竟燒了三天,善意地立刻去診所拿退燒藥,就這樣,留在家中的中藥被換成退燒藥和止咳化痰藥,最後燒是退了,但是小孩連續數晚盜汗,整整瘦了一大圈,約二個月後便開始長濕疹!
 我們又在要求之下,去皮膚科報到拿外用藥,但類固醇很擺爛,有擦有好,沒擦馬上爛,不僅發爛還會腫起來。當時不禁聯想,這時間點也太巧了,從前皮膚都好得很,跟上回沒發完的燒,是不是有關聯啊??
李醫師評釋:
 打噴嚏、流鼻水、發燒,其實都只是身體調整能量的基本步驟,正如礎潤而知欲雨;密雲不雨,悶壓鬱滯。人的生理與大地物理相類,只要讓能量有個疏洩的管道,很快就可以恢復平衡。
 但現代人總是沒耐心承受孩子成長中必要的種種周折,孩子必須永遠「健康」,一打噴嚏、流鼻水,就往診所醫院送,立即把這些「症狀」壓制下來,發燒更別提,當然要求馬上退燒。
 但這裡頭有幾個問題:
 1.太早用外力蠻橫截斷孩子身體自然流動的節奏,很多能量卡在身體裡,這裡卡一些、那裡卡一些,久之經絡阻塞成為常態,體氣原本就差的小孩,屢經誤治,遲早會被打趴,他的身體最終完全失去自我調整的機能。
 2.身體自然的能量轉換,中醫是讓它從表而出(善治者治皮毛,不欲其入裡太深),所以發燒後有的會出疹,其實是再自然不過,體氣好的小孩過兩天、甚至幾個小時就消了。
 但若硬用藥物壓,燒是退了,但這個邪氣還是努力找空隙冒出頭,所以不流鼻水、不打噴嚏、鼻過敏好轉的人,多的是轉成各種皮膚症狀—邪氣猶在表留連,卻無力出表。
 3.孩子成長過程經常發燒(熱),這是物理之必然,物種升級前的加速、加壓,當然須藉產熱來過渡,坩鍋燒盡後,留下最精粹的菁華,所以若經自然導引(汗、吐、下,中醫處理發燒的手法,儘量不使用寒涼之劑)退燒後的小孩,必然更聰敏、穩定、明亮、善解人意、容易溝通,其餘生理上的加乘就不用說了。
 我五月閉關回來,有幾個病人因為服了他醫寒涼退熱藥,孩子退燒後反而面黃,不似以往之亮晰;要不轉為乾咳,這是因為寒氣過早抑遏入肺。
 千萬要記住,大人小孩發燒,務必考量體氣。我們僅須給予柴薪,務求燃燒必盡,一方面把能量往外帶,然後給出信任與耐性,陪病人渡過難捱的不適期,僅此而已。
 發燒只要不是一直處在燜燒階段,有進有退,其餘兼症尚可,就不會出大問題,讓身體有個轉圜調適的空間,反覆燒個幾天(甚至十幾天),越燒溫度越低,然後就好了。
 4.孩子的身體狀況完全反映大人的身心水平,家庭氣場失和,父母心中不平,有所罣礙,孩子會敏感地接收到那個混亂的念波。所以身為父母,自淨其意是極重要的一門功課,否則孩子就不斷用生病來磨你。

  既然擦不好,家人也沒話說,因原本看診的中醫,門診時間很少,就醫不便;在重新尋覓中醫師的過程中,我們遇到了李醫師。

 初診時,主訴是濕疹,李醫師沒給我們開藥,只告訴我們回去後要「吃營養一點」,比如天然啤酒酵母、好的雞蛋、糙米粥…等等,且要忌生冷水果和牛奶。小孩很開心,原來她只要「好好吃飯」病就會好了。
 回家後,我很努力的料理三餐跟避開地雷食物,果然約兩個月後,小孩腳趾上的濕疹就消失了。
李醫師評釋:
 那次初疹,客觀來說,小孩當時現況還好;也沒提到太多過去病史,所以就是給她能量,注意營養,也就行了。
 但內裡的陳寒若不清理,新寒還會不時相加,表面平衡無法維持太久,遲早會潰堤。

 但頑強的濕疹繼續糾纏,過了近三個月,似水泡般的疹子又開始出現,而且這次長在不同的部位,還從一隻腳長到另一腳上。這時濕疹的問題已經困擾一年以上了,於是我們又找李醫師報到,醫師說我們這回得吃藥。而且繼續戒吃生冷水果、燒烤炸辣品和牛奶。我們其實沒辦法週週按時回診,但飲食方面儘量配合,服藥和控制飲食一陣子後,小孩發燒了!

 很神奇地是,高燒一天後,小孩一覺醒來,某隻腳上的濕疹皮膚已經光滑無痕!這讓小孩開心不已,事後還常忍不住問我:下次什麼時候還可以再發燒啊? 而這回燒完之後,盜汗的問題也一併改善! 斜視的眼睛也比較回正了點。
 李醫師藉機會跟我們解釋說,寒氣是很多疾病的根源,而發燒是蒸化寒氣最好的捷徑,比吃什麼藥都有效!
 往後的一年,我們的對抗濕疹大戰,進入了一個很規律的循環:吃藥→濕疹更爛→發燒→濕疹好轉,體質增強。
李醫師評釋:
 服藥一方面提拉體氣、一方面排寒,過程中還要兼顧一些臨時狀況,小孩問題較單純,若過服西藥寒涼、病氣錮結的大人,那就非常辛苦,病況反覆、停滯不前,像鬼打架一樣,都很常見。但只要突破某些關卡,慢慢清理,終究會來到一個比較鬆解明快的狀態,這期間起碼8、9個月到一年、一年半以上。看個3、4個月,只不過鬆土而已,挖出的淨是臭穢,怎麼可能期待好轉?除非只是表面處理,馬上讓你緩解。
 總之絕對不是輕鬆的過程,得有堅強的心理建設,就算小小孩,搞個一年半載也很常見,只是他們發得比較快且直接而已。

 沒時間回診的日子,我們還是一樣儘量控制飲食(吃熟食、喝溫水)和忌口(冰品、生冷水果、燒烤炸辣品和牛奶)。服藥後,濕疹愈長愈爛,李醫師說這都是排寒氣的現象,由於是「排裡層的寒氣」,所以會擴大,之後會縮小。
 最爛的時期,膚況真的有點可怕,紅紅爛爛,不停地脫皮,還會出水!
 體氣足的時候,就算沒吃藥,小孩自己也會發燒排寒,每一回燒完,濕疹的範圍就更縮小一點,排陳寒的病程有時很短暫,最快時一天之後,就止吐退燒精神好,好像什麼事都沒發生過一樣…

 隨著寒氣漸次排出,某些困擾已久的生理問題竟也不藥而癒了!
 比如某次發燒,還伴隨嘔吐和腹瀉(醫師說這是排腸胃部份的寒氣),但那次燒完後,小孩的慣性胃脹氣就自己好了,而且排便自動變規律!

 最奇怪的一次發燒,是退燒後雙腳前腳掌出現大大小小的脫皮症狀,但兩天後完全消失! 接著濕疹就完全退紅!歷經13個月6次的發燒,我們現在終於擺脫困擾了2年的濕疹!(灑花~~放鞭炮~~)

 這當中,我們還渡過了一個上幼稚園以來,第一個平靜的冬天:不再晨起鼻水噴嚏連連,不再頻繁感冒,也不那麼地怕熱! 
 學習上也轉了性,從前很怕跟老師講話的,竟主動跟老師爭取要去比賽,還抱了第一名回家。大概是每燒一回,她的頭腦升級,記憶更好,新的學期裡考試接連拿獎狀,人更大方自信,連朋友都變多了!

 一路貼身地觀察小孩的排寒過程和轉變,現在更明白為什麼李醫師常鼓勵大家要「老實排寒」。排寒症狀跟感冒很相像,讓我們常誤以為是生了病,但若我們用不當的藥物去抑制它,比如止吐、止瀉、退燒、止咳等等,反而錯失了排病的契機,甚至於會傷害身體,事後要想復原,就得費很大的力氣。

 細細回顧我們的中醫之路,除了健康上的進步,它還帶給我們很多個性上的修練和磨練,畢竟病要能夠治好,除了用對方法、信任醫師,自己是不是願意改變原本的思惟和生活習慣,是同等重要,當有些事情還不能立竿見影的時候,還是得耐著性子,一步一腳印地累積成果,謝謝李醫師的仁心愛心和時間,謝謝每一位曾經和我分享中醫經驗的網友和好友,感謝上天讓我們有此機緣學習如何善待身體,衷心祝福每位大小朋友都能遠離病苦,心清明、身健康!

2013年6月2日 星期日

為童年的自己療傷,別讓孩子複製父母的命運

*案例一
 病人問,聽說吃藥過程中會排情緒,我這一陣子接連做了四個類似的夢,卻但都很平和…

 喔,我示意她說下去。

 是我婚前的男友,因為他劈腿而分手,半年後我就認識現在的先生。
 被劈腿當然很痛苦,但我沒有絲毫吵鬧,很快決定分手,一切都很平靜…

 平靜?那是假的,因為你的情緒始終沒釋放,儘管這一切看似過去,其實創痕仍在。

 她說,醫師說的沒錯,這一段感情讓我很挫折,其實當時根本不知為何要跟他在一起,因為每次約會後,我經常回家大哭,心裡隱隱覺得不對,但就是不信邪。總是想,或許他是來對治我的公主病,我該做些調整,但這一切似乎超過我所能承受的範圍。
 一直到他劈腿,我還想保有最後的一絲尊嚴,因此過程極其平靜,甚至還把他的用品打包快遞給他。之後他曾數度要求復合,我當然不回頭;甚至婚後還在臉書上發現他要求加我為友,也都沒理會。
 在最近的四次夢裡,我看到他,也只是轉過身背對著他,沒有任何交談,一如過往的平和…

 我嘆了口氣說,你太ㄍㄧㄣ了,但前男友與你的這一段不是重點,一定還有更深刻的底層因素,型塑成你現在這個處世模式,而它可能展現在生命的不同層面。
 這個底層因素可能要往原生家庭去探索…

 她撇了撇嘴,輕聲說,不知為何我很不喜歡她?一旁是渾然不覺兀自玩耍的三歲女兒。

 今天她特地帶女兒來看診,之前女兒發燒,她也是沒日沒夜地照顧,何以竟有此言?

 她說,因為她太黏我了,什麼事都要找我,都不要她爸爸。坐月子時都要24小時抱著,一天才吃兩餐,產後立即爆瘦~~我好累~~

 我突然想起去年她跟我提及母親的事,這一連結,我心裡立即有了譜。
 啊,你在複製你母親的角色,你小的時候,母親也是如此疲累不堪,根本沒心力照顧你…

 聽到這裡,她立即眼眶泛淚,紅了眼。
 她說,醫師,我幾乎不哭的,可是現在…

 我遞了幾張衛生紙給她,一邊說,我記得妳媽在你哥哥18歲時,動了子宮肌瘤手術,沒想到動了手術沒多久,都還沒來得及調養復原,立刻又懷孕,然後在你13歲,她52歲時腦瘤辭世。

 沒錯,醫師記性真好。我從出生開始,就在阿姨家和生家來來去去,一直到5歲才回來。母親體弱,我是早產兒,晚上無法睡,到半夜兩點,眼睛還睜大大。
 母親脾氣不好,我動輒得咎,有時只是想撒嬌,卻換來一頓罵。小三時,還因為她亂罵,在日記裡詛咒,你去死吧!
 所以我跟她的關係極其疏離,對她沒什麼記憶,她走的時候,我甚至沒感覺,可能也沒哭吧!反不如前幾年父親過世,承受撕心裂肺的痛苦,發現我的一片天崩塌了…

 母親生下你之後始終在病苦中,而你現在也了解體氣差的人,心情不可能好到那裡去,但是母親卻是你第一個面對的「他者」,你的生存又須仰賴她,這之間形成極其錯雜的關係。
 首先,你對她始終有潛藏的、無法說出口的憤怒,因為她給的不夠多,無法滿足你。
 其次,由於在一個我們一開始即赤裸以待的人面前,始終無法放鬆、無法坦露自己最真實的情緒,所以之後你就習慣隱藏自己;在阿姨家托養、15歲以後在海外獨自求學,其實都只是再強化這個疏離的特質。
 若沒有好好處理與面對,在關係裡無法自在釋放感情,這個障阻會一再出現,儘管人事場地不同,但核心本質卻不變。
 女兒是無辜的,現在你該回頭來處理你與母親的這一塊陳年心結,處理好之後,其他的問題自會如風消散。
 母親雖然已過世,你還是可以透過一些儀式來消融這些情緒。
 首先,感謝她以生命建構讓你來到人世的通道,並且在那樣艱辛的處境下,陪伴你13年。
 也許你此世的功課就是「獨立」,但獨立不代表封閉,情感心緒的自在表達,需要自信與歷練,你已非當年須事事仰賴他人的小嬰兒,現在你也當了母親,理解為母的艱辛,隔著時光的長河,你們彼此有了連結,你知道母親是愛你的,儘管她一直有心無力…
 這份心意我們領受並且珍藏在心底最深處,你確定是被愛的,我們也會將這份愛世世流傳,澤及之後的子子孫孫。
 你可以找個時間單獨上墳,跟她說說話;或者寫下來,靜心祝禱,然後焚燒給天上的媽媽。
 這塊埋藏久遠的寒冰化了之後,溫煦的春天就不遠了。(2/June/2013,By李璧如醫師)
別讓孩子複製我們的命運。

*案例二
 病人說,我最近不太想回娘家…
 怎麼了?
 她說,娘家在工作場所附近,所以兩個小孩都是一早送去(大的先去上學),然後下班後,吃完晚飯再接回來。
 最近爸爸對大兒子有一些嚴厲的要求,搞得孩子很緊張,我彷彿看到小時候的自己…
 爸爸一向嚴厲,總是發號司令,退休後,每天面對家裡瑣事,四個小毛頭(還有弟弟的兩個),可能不太適應吧,對小孩很兇。
 我跟孩子說,不然我不要工作,專心照顧你們…,他說,那你會沒有錢。
 沒關係,我們賣掉新房子,搬回原來的舊公寓好了。他哭起來說,不要啦。
 我說,那我們約法三章,你要好好做功課,不要讓外公心煩,好嗎?
 後來他也都有做到,我們現在不在娘家吃飯,下班後就把他們接回家,隨意外面買個吃的,然後回來檢查他的功課,發現他也都做得好好的。
 我小時候總是緊張,生怕沒達到父母、師長的標準,我一向是模範生,腸胃卻也一直都不好,胃痛更是家常便飯。

 我說,許多被父母一手掌控的「好孩子」,都不免一些身心負荷,大半輾轉沉積,成了一些慢性症候,像是腸胃疾病、皮膚、過敏、心肺疾症…;因為當時年幼,無力抗衡,但那個壓力與鬱結,卻是無日不與的真實存在,就這樣一層一層地,透過肉體,作了無言的宣洩。
 你已服藥一段期間,體氣提升,得以逐漸釐清一些往事,現在透過孩子的遭遇,更能燭照當年那個怯懦無力的自己,別讓傷痕累累的黑暗心靈,成為你與孩子之間的障阻,進而讓無辜稚子複製你的命運!
 經由孩子的成長歷程,回溯自己的童年,以清明之眼,再一次舔舐當年無力處置的傷口,裹纏多年的夢魘就此遠去,不再干擾你的心靈。
 現在,你不僅毋須壓抑,甚且可以藉此解開心結—你有能力運用更善巧的方法,扭轉孩子的命運,並且拯救當年的自己!(2/June/2013,By李璧如醫師)

2013年5月13日 星期一

蒙塵,其實是變形的禮物—反對塗氟,李璧如醫師遭誣衊圍剿紀實

◎回歸病人福祉本位─致牙醫朋友
 其實,當天陽明牙醫的小朋友進場時,我就解釋得很清楚:
 我們都需要牙醫,包括我自己,有這樣好的科技與技術,怎麼可能不看牙呢?
 所以絕無反與貶牙醫的意思。包括西醫,我也一再聲明,我沒有反西醫唷,只是反西醫對某些慢性病及發燒的處理思維而已。
 只是大家被一些斷章取義的發言煽動,情緒高漲,當然我這邊的病人也會有情緒,如此當然無法對話。
 之後,發生五四事件,我的文章又被刪了,如此一來,我回來當然要處理,得把話說清楚。
 1.主流醫學的觀點,絕不能討論嗎?沒有一點點思考進退的空間嗎?許多事情並不一定是多數決就是對的吧?所以塗不塗氟,其實一直都有反對聲浪存在,我不是第一個這樣說。我的影響力沒那麼大,可是各位這樣大聲嚷嚷,反而會讓一些人開始思考這個問題。
 2.只要對病人有幫助的,都是我們可以努力的目標;所以,如果病人用中醫調理,體氣增強,植牙效果更鞏固、假牙裝了不會鬆脫、蛀牙機率減少,這應該也是各位仁心牙醫的期望吧?
 3.或許我下筆太快,措詞、比喻不是那麼恰當,這個可以調整,不過也請看清楚文義。
 4.所以站在同為病患服務的觀點,還有什麼好爭執的呢?讓我們一起為病患的福祉努力吧!該看牙醫的時候,我還是一定會建議看牙醫的(向來如此,分工嘛),雖然麻藥、抗生素傷胃、讓體氣低落,那也是沒辦法的事,就之後再調吧!
 祝各位快樂  無有煩擾〈14/May/2013〉

僅是尋常的衛教,竟因有心人扭曲與誣衊,而引致莫須有的抹黑與圍勦…
而其實這是一個變形的禮物…

◎第一部份:緣起
 關於之前發表於臉書,於五四蒙塵中遭被迫刪除的「*病患答問錄:牙齒強健的關鍵在體氣,不在無菌」一文,現在來還原當時我與病患的私訊內容:
Q:昨天下午帶著小語去牙科做例行檢查,發現蛀牙現象,算非常輕微。牙醫建議填補臼齒的鑿溝,以免後患,但要施打麻醉;如果小孩嚴重反抗,可能要全身麻醉(我當下只有個想法,不想再來這家診所了)。(4月28日10:51)
Q:昨天只幫小語檢查口腔,以及例行的塗氟。但小語非常不喜氟的味道,堅持不肯將氟隨著唾液一併吞下,與牙醫僵持很久,表現出不願配合的態度,又哭哭啼啼的。最後牙醫請我們家長離開診間(但小語流露出非常畏懼的神情),我還是勉強地聽了牙醫示意,而躲在門後觀察。没多久牙醫用比較嚴厲的態度對她,希望小語能將氟吞進去,小語的情緒似乎更加反彈,我實在受不了了,於是衝進診間,希望牙醫不要再勉強她了。(10:57)
A:當然不要,蛀牙常是體氣不足所致。(10:57)
Q:醫師,我昨天心情很不好。看到小語那麼可憐的樣子。
 所以決定不再讓小語去看牙醫,我也是認為她體氣差,才會蛀牙的。(10:57)
A:這我來寫一篇。(10:58)
Q:而我其實平常都很認真幫她在刷牙的。(10:58)
A:體氣足,不刷牙也不會怎樣。古時那有這些花頭?(10:59)
Q:我想也是啊。哎,我真受不了西醫那一套。
 那種強迫性的置入治療,對小孩來說,真的是很可怕的事情。昨天小語哭得好慘,她說她不要吃氟。我說,媽媽下次不會再帶妳去看牙醫,我們好好吃醫師阿姨的藥。(10:59)
A:馬上PO,等我一下。(11:19)
Q:您動作真的是太快了,讚讚讚。(11:45)
A:前面是你寫的。(11:46)
Q:我知道啊,但您補充的速度實在太快了。太好了呀,這篇對家長來說太重要了。(11:48)
A:小語那樣的小孩,怎會吃這一套!(11:57)
Q:對啊,那個女牙醫還問我說,小語平常都那麼堅持嗎?還給我上了一課孩童行為的課。我心裡真的很不屑耶。(11:58)
A::)(12:01)
Q:我看到那個賴××來踢館,心裡很難過,我很心疼醫師,難過到說不出話來了。
(4月29日08:05)
Q:真對不起,如果不是我跟您提小語看牙醫的事,您就不會貼這篇文,現在也不會受這樣的委屈。(08:10)
Q:我真的不希望那個人再這樣撻伐醫師了,所以我做了一個委婉的回覆,醫師,不是我懦弱,這是一種周全的方式。(08:30)
Q:我只想保護您,不希望那個人再鬧下去。(08:44)
Q:很多觀念上的歧見,愈說問題愈大,不會愈辯愈明。(08:50)
A:遲早我會貼,因為很多病患問我塗氟的事,早晚必須表達看法。不要理他,
 竟然把我跟馬英九類比!(10:03)
Q:我就是看到他的留言,很怕他一直吵下去,没完没了。
 我明白醫師的行事作風,但是我還是擔心的。有時候,小心一點也比較好,否則你在明,別人在暗。(10:04)
A:不會,這種人總是有,不用怕,這些牙醫系學生,毛小子!(10:09)
Q:好的,但是我會用我認為對的方式,來為妳護航。(10:09)
A:別擔心 你只要想到妳女兒,她就是來對治你的怯懦的。(10:51)
Q:我想是的,因為她,我變得有勇氣。醫師,辛苦妳了,為了建立更接近真理的知見,無法避免風面的威逼。但是,我相信有福報的人,自然能從中得到大利益。其餘的,我們就不上心。(10:55)
A:不然怎樣?憲法規定,每人都有言論自由。(11:43)
Q:辯到最後,愈看愈好笑。您那些病患真的很會講,佩服之至。
 才剛留言給您,又看到二個人來踢館,口氣更差。真的受不了那些人,不過嘴長在他們身上,也是莫可奈何。只是可惜了,同為黃皮膚的人種,居然相信白種人的智慧比我們老祖宗高,這代的年輕人,真的不予置評。(4月29日18:46)
Q:醫師,他們是來修您的忍辱波羅密的。面對這些毛小子,根本無須回應。不理,即是最好的方法。
 雖然我看了留言,心裡有把火,但是我不斷告訴自己,不要被境界所轉。深呼吸~(19:57)
A:我把共同朋友刪了,所以他們應該無法再留言了。
 我只設定朋友的朋友可以留言,以後考慮改朋友才可留言。(4月30日01:37)
Q:辛苦您了。我想這樣子也會比較好,不了解中醫的人,跟他說再多也是枉然。(06:07)
Q:閉關,對您來說是一種殊勝的充電方式。好好休息,好好調息。您真的太累了。(08:46)
A:居然有人說小語看牙案例是假的!還有牙醫質疑怎麼可能有牙醫會教小孩把氟吞下去?(5月1日00:57)
Q:是誰啊?太過份了。叫他來跟我講,什麼跟什麼!
 醫師啊,真希望這個二個禮拜可以咻地一下就過去,這樣就可以看到妳了。(07:30)
Q:我忍不住回應了,實在是無知的人,還虧是牙醫。(07:53)
 以上是截至我5月1日出門前的對話。然後我就進內觀中心禪修了,與外界一切音訊隔絕。

自淨其意。

◎第二部份:一個禮物的領會
 鎮日淨心盤坐,於我是大休息,外緣皆放下,收攝六根,身心進入全新的統整狀態。前三晚睡得很好,神清氣爽,行前的忙碌疲憊一掃而空。
 但奇怪的是,5月4日當晚,竟然一夜無眠,並無啥事掛懷。中夜下了10分鐘左右的雨,稍解燠熱,密雲不雨的悶壓解除,應該可以睡了吧?竟然還是沒有!第二天要交夏至節氣,心想,可能是節氣的因素吧!
 翌日中午午休時,突然感覺一股巨大的能量似竟要潰堤般衝出,這是什麼呀?這是一股憤怒的能量!
 說真的,要把病人搞定,許多事情安排就緒,才走得開,所以行前能量耗損非常之鉅,加上當時無餘力處理這些烏七八糟的栽贓、無賴事件,心裡委實有一股悶氣。靜坐時,偶爾反覆浮現片段,但經過連日來的清理,已經平靜甚多。所以此際那股忿悶之氣不知從何而來?
 突然我察覺,這應該是遠古之時,甚至是中世紀時,我曾遭受類似的待遇,蒙受不白之冤,曾遭栽贓抹黑、詆譭、誣衊…,那股沉積在意識底層的憤怒,以往偶會在不經意間衝冒出來…
 那麼這個烏龍事件、這群紅小兵,不過是跑龍套的演員,只是按照上天編排的劇本,再次演示給你看,希望你能從中得到領悟。
 哎呀,這麼說來,行前的那些抹黑、莫須有的指控、斷章取義的誣衊…,這不就是上蒼的禮物嗎?
 現在的我,今非昔比,我有能力解救自己、我有空間發言,論述清楚,可以一一擊潰他們的謊言與誣衊,不似當年徹底落入黑盲的處境…
 就在我如此轉念周折地思索時,那股巨大的能量霎時消失,再無影踪!

 自有歷史發展以來,人群為私利結合,排除、鬥爭異己的戲碼無時或已,近如文化大革命,許多受傷的心靈若未及時修復,必然在之後累世生命的循環中,形成前進的障阻。他必然要有本事穿透表象,看出事件背後的核心要義,才能從泥淖中跳脫出來,從而讓生命更臻新境。

 當然此時我無從得知外界發生啥事,因為心中已有定見,所以此事也就算放下了。
 直到內觀即將結束前一日(5月11日),結束禁語,我拿到手機,才陸續得知狀況。
 坦白說,媒體,尤其是近幾年的媒體,本來就狗屁倒竈,竟從網路找新聞,那也沒關係,好歹你也好好看看我臉書的前後文、病患的回應等等,而不是順著一方偏頗的扭曲思路,來看待整起事件。
 連李安都說了:「盡播些雞毛蒜皮的事—李安批電視新聞:真的很不像話」http://www.ettoday.net/news/20130513/206328.htm#ixzz2T92oD2MG
 所以,坦白說,媒體怎麼說、怎麼處理,我真的真的一點都不介意。我根本就是我行我素,可以完全不管別人怎麼看我的那種人,我只想做真正的自己,一個坦誠而不被扭曲的人。
 但身邊的人顯然都被嚇到了,家人禁不起前理事長陳潮宗的「關切」電話,竟然把我的文章給刪了,這才真令我無法忍受—東森新聞還說,醫師公會也認為言論確實不妥,要「規勸」我;請問那裡不妥?還規勸,憑啥呢?請問當西醫無明地誣衊中醫,叫病患不要吃中藥時,你們在那裡?
 我在此鄭重聲明,我所言乃根據臨床經驗,與其他中醫師無關,這是我個人的智慧財產權,幹嘛要跟其他人沾上邊?公會嘛,別急著跟我劃清界線,應該是我急才對!

 整起事件竟然發生在我閉關期間,這真是奇特的恩典,讓我避開這些烏七八糟的口水與穢氣。原本我要參加下一期,臨時有事提前一期,像我這種也算是領眾的人,要休息片刻都得事先妥當安排,所以至少兩個月前就決定行程。
 這件「鳥新聞」本來頂多就是一天的新聞價值,對治之道很簡單,就是相應不理,何況他們找不到我,主帥不在,全面停擺,就這麼簡單,頻率不同的人,毋須跟他們過招。
 結果怯懦的人出於善意,做出膽怯的決定,竟然擅自刪了那篇文章,以及期間臉友及病友辛苦攻防的資料,裡面有許多寶貴的論證,殊為可惜。
 所以只好重PO。因為言論自由不容抹煞,真相必須還原!

◎第三部份:原文重PO以及主要攻訐謬誤釐清

*病患答問錄:牙齒強健的關鍵在體氣,不在無菌
Q:昨天下午帶孩子去牙科做例行檢查,發現輕微蛀牙,牙醫建議填補臼齒的鑿溝,以免後患,但要施打麻醉;如果小孩嚴重反抗,可能要全身麻醉(我當下只有個想法,不想再來這家診所了)。
 昨天只做口腔檢查以及例行塗氟。但孩子非常不喜氟的味道,堅持不肯將氟隨著唾液一併吞下,與牙醫僵持很久,哭哭啼啼的。
 最後牙醫請家長離開診間(孩子流露非常畏懼的神情),我勉強聽了牙醫示意,但躲在門後觀察。
 没多久牙醫用比較嚴厲的態度對她,希望她能吞下氟,孩子情緒更加反彈;我實在受不了,於是衝進診間,把孩子帶出來。
A:蛀牙常與體氣不足有關,刷得再勤快、再乾淨,只要體氣不足,蛀牙機率還是比一般人高。這終究是西醫「無菌」的核心概念作祟,以為滅菌就能常保太平—沒有這回事。
 別說全麻、光一針麻醉劑就讓人體氣低落好幾丈,何況全麻?小孩全麻之後,我保證之後必然經常這個病、那個病,淹纏不解。
 塗氟?更是大可不必,只要不食生冷,不吃劣質垃圾食物,幹嘛塗氟?這豈不是等同嫖妓戴保險套?
Q:其實平常我都很認真幫她刷牙。這種強迫性的置入治療,對小孩來說,真的很可怕,昨天孩子哭得好慘…
A:體氣足,就算不刷牙也不會怎樣,古時那有這些名堂?尤其這種強迫行為,真的對孩子很傷;不從根本截流,一昧在末端下手,當然事倍功半,卻是當今主流。父母真該頭腦清醒地想清楚,才不會隨波逐流,反而害了孩子。(28/Apr./2013)

 PO文當天深夜乃至翌日及其後,紅小兵如潮水般湧入,侵門踏戶地洗版,我僅扼要回應兩次,即不再理會。期間病患提供自身經驗,並有一些研習中醫的臉友挺身回應。許多甚至涉及我個人的人身攻擊,在此姑且不論。
 主要的攻訐論點,我總結如下:
 第一,牙齒塗氟為「公衛政策」,豈容議論?(陽明牙醫系賴某先提的觀點)
 憲法明定言論自由,公衛政策僅是行政法規,連統獨綱領都可議論,為何公衛政策不能討論?這根本就可以朝令夕改!
 記者還去問衛生署如何處罰,有點民主素養好嗎?還是你是從對岸來的?

 其次,一昧斷章取義,將簡單的反對塗氟無限上綱,把我的文意扭曲為「反對牙醫、中醫可以取代牙醫」…
 這要不是沒念過邏輯學,邏輯混亂,就是刻意的扭曲與操作。結果幾個牙醫接著進場來亂,措詞憤懣,情緒高張,令人不忍卒睹。

 第三,學生沒有臨床經驗,學校教的,當然全盤接收,你怎麼可能提出不同的觀點?只能被一些所謂學術報告牽著鼻子走。而我們僅是根據臨床經驗、病患自身體驗,提出說明,這才是最真實的數據。中西醫對疾症的病因認定,本來就不同,你看你的病人,我看我的,井水何必一定要強灌入河水?這有什麼好抗議的?只是基於不同學術基礎,所做的不同結論,各自尊重即可。

 第四,某些片言遭嚴重曲解:
 1.體氣足,就算不刷牙也不會怎樣—這個「不刷牙」,並非真的不刷,意思僅是就算刷得沒那麼道地—我的病人都能理解,參照前後文即知。這些人偏要抓住「小辮子 」,這又不是學術論文,我還得先開宗明義、先界定?這是那門子的「思想警察」?竟然可以扭曲成「我主張不刷牙」,頭腦思維混亂,伊至於此。
 體氣是啥?我發文迄今無明確界定(我新書會寫清楚),但病人都明白,這是中醫的專業範疇,長期追文、浸淫其中者,自能明白;一些外來路過者,搞不清楚狀況,越俎代庖,胡亂開砲,這跟紅小兵有何兩樣?
 台視新聞直接曲解為「體氣足,不用刷牙」、TVBS、東森新聞「只要體氣足,不刷牙也沒關係」…,其餘還有有心人直接定位為「故意挑起對立」!
 2.最關鍵的「幹嘛塗氟?這豈不是等同嫖妓戴保險套?」這只是個比喻,比喻「多此一舉」,竟然也可以引申為「我反對戴保險套」,保險套干我屁事?好奇特的聯想力,腦袋裝什麼呀?裝滿保險套嗎?實在太富異彩了!
 蘋果日報標題:「童牙齒塗氟『像嫖妓戴套』」,實在太天才了,這是標準的保險套思考法!
 5月3日居然還有人發私訊給我:如果有"醫師"散布"會傷害民眾"的觀念, 以致民眾得到法定傳染病 (性病/愛滋病), 是會被糾正和罰款的, 我想擁有將近5000位追隨者的李醫師, 是個有緣人,請想想你在追隨者的心目中的地位多麼崇高,請把不正確的比喻撤下來,不然衛生單為會親自前往您的診所給您建議。

 這位標誌T大畢業的,當然被我封了,若非國文程度太弱,以致文義不相連屬、無法貫串,就是她的選擇性「視角」只能偏頗地看到此點。我真是無言。

 若不是為了寫此文,我才懶得去看這些—《美國獨立宣言》主要起草人傑佛遜總統曾說,「從未瀏覽報紙的人,較諸讀報紙者耳聰目明」,因無知的人比腦子充塞錯假資訊者接近真理。〈13/MAY/2013〉
參考:
*集體「性焦慮症」的具體顯化
https://www.facebook.com/dr.li.clinic?ref=tn_tnmn#!/dr.li.clinic/posts/3086135529240

1.塗氟、加氟牙膏防蛀牙有效嗎?(上、下)
http://www.uho.com.tw/focus/dr-chen/index.asp?id=476&page=1(上)
http://www.uho.com.tw/focus/dr-chen/index.asp?id=475&page=1(下)
文/整合醫學教授 陳立川博士
◎重點提示
 很多牙醫和大眾都知道,氟會防止蛀牙。很多人洗牙時,牙醫或負責洗牙的助理都會在最後會塗氟防蛀牙,但是他們卻從未閱讀含氟牙膏上的警告:「不要讓未滿六歲的小孩接觸到,假如你意外地吞嚥超過刷牙所使用的數量,馬上尋求醫療幫助或連絡防毒中心。」不信的話,趕快到浴室拿起你的牙膏檢視一番。
 不讓未滿六歲的小孩自行拿到含氟牙膏,是怕他們好奇吞下牙膏。只要吞嚥的量超過一顆豆豆,就有氟中毒之虞,所以標示的警語可不是開玩笑或惡作劇,而是毒物防治的目標。
 假如這麼少量的氟就有讓小孩子中毒的可能性,為什麼氟會被加到很多牙膏和飲水中,使用在防止蛀牙上呢?這就要看你的參考資料或資訊的來源!認定氟可防治蛀牙者,大抵是牙醫和從事公共或口腔衛生者。他們會說有科學證據顯示,少量的氟對防止蛀牙有效。可是反對者會說這是一大騙局,為什麼兩廂說詞會有天壤之別呢?
 克里斯多佛‧布萊森(Christopher Bryson)的書《氟騙局》有很深入詳細的分析。氟是原子彈裡鈾濃縮所必須的元素,氟的毒性讓它惡名昭彰,有些別有用心的科學家極盡所能為它脫罪,當權得利。 
◎氟的毒性有那些呢?
 氟中毒會造成骨質疏鬆症,在職業上的高量曝露,就發現員工絕大多數有此徵狀,丹麥的醫師卡極‧洛洪(Kaj Rohrm)在二次大戰前就收集大量有關文獻證實此一現象。牙齒是骨頭的一部分,氟的毒性當然也在牙齒造成問題,典型的徵狀是釉質斑症,因氟濃度高;造成柱間黏合物質與牙釉質表面受損。所以即使氟真能保護牙齒,它的有效療濃度範圍可能很窄,又因人體體質對氟敏感度不一,大量的自來水氟化計畫是不智之舉。
 從毒理學上而論,氟離子與酸(氫)結合形成氫化氟、滲透細菌壁膜而殺死它的機制,不是也可以適用於人類細胞嗎?確實有人因氟而牙齦及牙齒易受損,所以氟在牙科的使用必須非常保守。
 為什麼官商醫會相護,讓氟繼續在醫界或人類生活中佔重要地位呢?布萊森記者在它的《氟騙局》一書有非常詳細的分析與報導,原來一些利益團體因為煉鋁而產生氟可以賣,因為在鈾濃縮過程製造出六氟化鈾時,衍生出一些氟化物供工業用;因為氟在職病上惡名昭彰,所以任何有益、有利的訊息可以減輕這些製造商的法律與民事賠償。氟運用於牙科防蛀牙就是他們的萬能保安符。
◎氟的毒性如下:
 氟是致癌物,在男人能誘導骨癌率增加。
 氟增加髖骨骨折,即使喝只有0.1 ppm的含氟自來水,依舊會造成髖骨折率的上升。
 氟增加不孕症,不僅流行病學證據如是說,連所有的動物實驗皆證實如此。
 氟造成釉質斑病,此症在加州特別少,因為加州是美國自來水加氟率最低的州;小兒蛀牙與家長教育和經濟程度有關,而不是自來水有沒有加氟。
 氟並不會減少蛀牙。
 氟並未經食品藥物管理局批淮,它並不是批淮的新藥,不具任何安全與療效證據,而且不被認可為必須營養素。
 請有良心良知的牙醫與醫師重新審視,自來水加氟、牙齒塗氟、牙膏加氟等設施的公共衛生遺害。
2.科學人雜誌:飲水加氟的公衛爭議   撰文/費根(Dan Fagin)  翻譯/涂可欣
http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=1148
 「氟化物可防止蛀牙」是現代人的普遍認知,但最新研究顯示,過度使用氟反而對牙齒和骨骼有害,甚至可能造成腦及內分泌系統的損傷。
重點提要
 ☆研究人員正審慎評估氟化物的效應。美國大部份的自來水系統都會添加氟化物,而最新研究顯示,過度攝取氟化物會增加牙齒、骨骼、腦和甲狀腺疾病的風險。
   ☆2006年,美國國家研究委員會在公佈的報告中建議,聯邦政府應顧慮對兒童和成人的健康風險,而降低目前飲水加氟的限制劑量。
◎愈來愈多的觀點重視氟化物對身體的影響
 1950年代起,全美有數百個社區就因為他們的自來水系統該不該添加氟化物(含有氟離子的化合物),而成為激烈爭辯議題的主角。辯論的一方是政府和工業界科學家組成的龐大陣營,他們宣稱飲水加氟可保護牙齒免於蛀牙;另一方的激進份子則堅持加氟風險的研究仍不足,這麼做等於是強迫用藥,侵犯了公民自主。
 倡導氟化物的陣營最後贏得了勝利,部份原因是他們會嘲弄對手,例如右派團體柏奇協會就宣稱,加氟是共產黨毒化美國的手段。今日有將近60%的美國人飲用加氟水,其中包括美國前50大城市中46個城市的居民。除了美國,加氟的措施也擴展到加拿大、英國、澳洲、紐西蘭和其他一些國家,但現在這些國家的科學界對加氟的觀點正在轉變。
 氟化物之所以能造成一種疾病,同時又預防另一種疾病的原因在於,氟離子對體內含鈣組織有強烈吸引力。事實上,人體攝取後沒有馬上排出的氟化物,有99%以上最後會進入牙齒和骨骼。     
 氟化物會透過兩種不同的機制來抑制齲齒,第一是接觸牙齒最外層白色堅硬的牙釉質(琺瑯質),嵌入羥磷灰石(hydroxylapatite)的結晶構造,那是牙齒和骨骼中最主要的礦物質組成。氟離子會取代牙釉質中一些羥磷灰石分子的羥基,而略微增加牙齒對酸的抵抗力,避免牙釉質被口腔內細菌分解食物殘渣所分泌的酸給溶解。氟化物的第二個保護機制是在牙齒表面擔任催化劑,促進鈣和磷的沉積,幫助重建遭細菌溶解的琺瑯質結晶。
◎氟化物對發育幼童有潛在性的影響
 然而對於恆齒仍在發育的幼童,攝取高劑量氟化物卻會有不同的效應。在牙齒發育初期,有個稱為「牙釉質形成素」(amelogenin)的關鍵蛋白質會調控羥磷灰石結晶的形成,一旦結晶架構成型,牙釉質形成素就會分解,並從成熟中的牙釉質移除。但某些兒童攝取了高劑量氟化物,經腸胃道吸收後,由血液運送到發育中的牙齒,導致生化訊號錯亂、蛋白質停留在發育中牙齒的時間過久,而使得牙釉質結晶構造產生隙縫。當氟化的牙齒終於長出時,它的顏色往往不均勻,有的地方會比較白,就是因為有孔的牙釉質反射光線造成的視覺效果。在更嚴重的病例中,牙齒表面還會有坑洞及褐斑。營養和遺傳都會影響氟中毒的風險,但目前最重要的因素還是食入的氟化物劑量。【欲閱讀更豐富內容,請參閱科學人2008年第72期2月號】

2013年4月27日 星期六

中醫排寒,治產後失眠腫脹累—虛損媽媽自述&李醫師評釋

 服藥至今8個多月,發過2次燒,冒了滿臉的痘痘,夜裡汗濕了不計其數的睡衣,得到的具象顯效包括:可以一覺到天亮、有飽足感、較不怕冷、體重少了2公斤、臉色變明亮些、舌頭荷葉邊消失大半、10年前生第二胎以前的鞋子又穿得下…
 抽象的有:可以正面思考,可以跟家人溝通,排掉以往積累在心中的情緒及垃圾,對身體與疾病間的關係有更多的認識,也比較懂得怎麼照顧家人…

 就醫前,每天的每天,無論我多晚睡,只能睡到半夜2、3點,腰就開始酸;為了隔天的工作,還是得強迫自己睡,於是就上演「煎魚秀」,換床、換床位、換枕頭,有時還吞安眠藥,喝感冒糖漿(因為抗組織胺讓人嗜睡,而且家裡一堆,不浪費)。每天起床肩膀好痠,好像沒睡一樣。
 這樣的日子從10年前女兒出生就開始了。也看過幾個中醫,有時有效有時沒效,不過坦白說,我也沒非常認真吃藥,也沒特別治療失眠,因為身體出現了一堆問題,加上小孩非常難帶,跟老公之間也出現問題,自己的問題反而視而不見。
 吃了不到一星期的藥,竟然一覺到天亮,起床脖子不僵硬,腰也不會酸,真的很神奇。到現在,不能說每天睡眠品質都很優,也是因為我愛操煩啦,但是腰痠、肩頸硬都不再出現了。

懷孕對女人是極大的身心考驗。www.nipic.com

 因為孩子、家庭、工作多方操勞,下班唯一能紓解壓力的方式就是「吃」。看李醫師前,我的身體只有極餓跟極撐兩種感覺,體重當然直線上升。為了健康,我去跳有氧舞蹈,希望藉由運動改善自己的代謝,當然是希望減肥啦。
 可是下班不吃會餓,吃了馬上跳對身體不好,老師說,先吃點水果墊一下胃;加上便秘,於是跳前通常來根香蕉,跳完肚子已經極餓,於是管他減不減重,飯、麵、麵包都來(不吃胃會痛啊!!!)
 可是每次跳完,我都覺得內臟很累,感覺心臟、胃都在喘氣,頻率還不一樣。去看醫生,每個(中西醫)都好像聽不懂我的敘述,他們都覺得運動很好啊,一直到看了李醫師的部落格才知道「金正害」!!!!
李醫師評釋
 「老師說,先吃點水果墊一下胃」、「加上便秘,於是跳前通常來一根香蕉」—關於水果的錯誤認知,在這兩句話裡一覽無遺。
 1. 墊一下胃,待會反而吃得更多。
這是物理之必然,接收匱乏訊息之後,生物本能會發出囤積的指令,反而吃得更多。所以餐時規律且定量,是最好的健康之道。
 2.水果生冷,體虛者最好不要吃。何況傍晚,陰氣漸盛之時,完全不宜生食、冷食。
 昨天〈4.27〉兩位病人因為誤食生冷,導致腰痛。一位喝了一杯冷紅茶,結果腰痛難以俛仰;另一位啃了一隻蟹腳,腰痛兩日。吃水果出岔的案例更是不勝枚舉,某嫗中午吃了柳丁,咳嗽三天方戢;某女吃了一顆釋迦,經水難出、腰痛、欲咳…
 體氣提拉之後,身體警報系統全面打開,一旦誤食生冷,身體會立即反應,作用力之大往往超乎意料,但也因此讓我們清楚看見「寒氣所致的影響與重量」,由此可見一般人日日囤積寒氣而不自知,後果難以逆料。
 其次,疲累的時候就該休息,此時勉強運動,只是增加衰敝臟器的負荷,毫無正向作用。
 運動固然有提振陽氣的功能,卻也同時消耗能量,體虛者必須注意,選擇合適的運動的時間與質量。
 1.最好在睡醒,精力充飽之時。
 2.先從較輕量的類種做起,比如散步、快走、體操(八段錦之類),循序漸進。
 
 吃了藥後,有天竟從我口中出現「吃飽了,我吃不下了」,當這句話一說出口,我自己嚇了一跳,家人也覺得很奇怪。不過對於獨自吃完一套王品牛排套餐的女生(150cm)來說,現在的食量這樣正常多了。我並未刻意減食或節食,體重自動掉2公斤,但身形看來瘦很多。
 懷2個孩子時,我均有姙娠糖尿病,也都因姙娠毒血症開刀生產,懷老大時孕吐4個月,到第5個月就水腫,還每個星期去針灸安胎(吃安胎藥,心跳跳到120多下,所以針灸);為了消水腫,每天用薑皮+冬瓜+玉米鬚煮水喝。
 懷老二情況好一些,可是到晚期還是水腫,生完問醫生,腳怎麼還腫腫的?醫生說,年紀大了點(32歲?),會慢慢消的。
李醫師評釋
 肥胖類型多種,但體氣虛是核心因素,因虛而代謝、運轉能力降低,以致積重難返。
 尤其孕期機體負荷增加,但心臟只有一顆,在無法增加主機的情況下,經常導致擁塞與積滯。根本之道是增強心臟動能,「薑皮+冬瓜+玉米鬚、紅豆煮水喝」之類,充其量只是擦布,水濕流溢,稍微處理一下,體氣壯實者,尚可勉強支應;體氣虛弱者,就完全不管用了。

 之後發現腳大了一號,人家說有的人生完會這樣,本不覺有怎樣,甚至還覺得生孩子真是一門學問啊。每每整理鞋櫃望著那些美美的鞋子,總想再試試看能不能穿下,可是都失敗了;但今年…Oh, my god!!!真神奇,竟然又都穿得下了,10年哪!我想是水排掉了,半年的藥把10年來積在身體裡的水排光光!!!!!真是太棒了!
 往年寒假前後,我總會大病一場,症狀都是發燒(39度多),全身痠痛(痛到要躲在棉被裡哭)、畏寒(冷到發抖,全身踡曲,還得蓋2件棉被)、燒聲。前幾年的處理方式就是看西醫,吃退燒藥、抗生素、抗組織胺(都開這些啦),他們總是說流感,這病往往得拖到一個多月才好。
 可是吃西藥我會犯胃酸,初期會加吃胃片,可是後來無效,前面症狀還沒治好,又加上胃痛,真正可憐。我曾碰過一位醫生,一次藥開了7顆,我問他會不會太多,他竟回說,這樣不是比較好,病人不都是喜歡多一點?金正…@@

   去年改吃附近中藥行的水煎藥,7天好了。
   今年當然又燒了(1月底),那冷到了一個極致(外面大太陽),我蓋了2件棉被還發抖,身體踡曲在棉被裡,頭縮得好痠,感覺快中風了,昏沉沉睡了一覺,趕緊起來照李醫生教的做,出了幾身汗後,隔天竟然好了,真是猴腮雷啊!同事看到我去上班,還懷疑我昨天是否真的生病了?
  20多歲時,算命的說30-39是我人生中最晦暗的時期,所以這段時間的病痛、不順,我都將之視為當然。40將近之年,運途卻也不見好轉、身體更是每下愈況。
  經過這大半年調理,我體認到種種不順、衝突,來自體氣低下,猶如一個空的杯子,如何能使人解渴;而體氣低下,更來自不當的使用身體,過勞、過ㄍㄧㄥ、易怒、貪吃,人云亦云…
 「徹底的臣服,才能領受最深沉的況味」,李醫師的一句話,引領我走上轉變之路,原來我40歲的光明,是這樣得來的。(2月15日)

2013年4月14日 星期日

產前養胎補先天—產後心得分享&李醫師評釋

 夜裡手上抱著頗有重量的兒子,心想若不是李醫師,或許兒子不一定有機會面世。懷孕初期,我尚不知,只覺得身體忽然垮下來;後來得知懷孕後,狀況更惡劣,晚上躺在床上,整個人骨頭肌肉酸痛到哭、刷牙刷到滿嘴血、頭髮一直掉、皮膚全身發癢、水腫、心悸、胸痛、頭痛…,晚上痛到哭累才能睡,睡了又起不來。
 懷孕初期的狀況,壞到我們曾經很慎重地考慮要終止懷孕。後來因緣際會下在懷孕16週時,讓李醫師看診,吃了藥沒多久,就瘋狂地出現感冒症狀,尤其是一直流鼻涕、一直擤鼻涕,為期好幾週,從白濃的鼻涕一直到後來是深咖啡色的,最後出來的竟然是不知道已經卡在身體裡幾百年的塊狀深咖啡色濃鼻涕塊。懷孕還一直像感冒一樣地流鼻涕,真是苦不堪言。

 懷孕到七個月,因為害怕無法撐過這一關,以後就沒辦法陪女兒,我決定帶孩子去完成曾經承諾過的事情—帶她去東京玩。李醫師聽到我的決定,馬上拍桌子罵,然後邊罵邊幫我開藥,她罵得很兇,但是出國的藥卻幫我想得很仔細,受寒該吃那些感冒藥、胃痛要吃什麼、緊急時吃那種、沒體力時怎麼辦、藥怎麼帶才方便,仔仔細細地幫我準備所有旅行的藥。那次出遊,連我老公女兒都被李醫師的藥,照顧得好好的。
 就這樣,整個懷孕的過程,連我這種很懶得看醫生的人都乖乖地看,乖乖地吃藥,每次去每次的狀況回來就可以改善,連我身上的其他問題都慢慢地變好。

 從國中開始,我右手腕上就有一顆紅點,確切來說那不是一個點,而是像一片紅色的血絲蜘蛛網一樣在我的皮膚表層。以前,我問過皮膚科醫生,醫生說那是皮下的微血管破裂,應該是肝不好的人才會有的症狀,當時沒有治療的方式,不會痛也對生活沒有影響,於是我也不以為意,因此,那個紅色的蜘蛛網就跟著我一起長大。
 調身體調了一段時間,有一天我竟然發現,那片紅色的斑中間,在皮膚底下竟然有結痂的感覺,我一手癢摳破了皮,取出了結痂,慢慢地,那個陪我二十幾年的紅色蜘蛛血絲也不見了。我沒有想過治療它,但是吃了中藥養胎調身體之後竟然痊癒了,我像發現新大陸一樣地告訴李醫師,並且嘖嘖稱奇。
李醫師評釋:
 我早就說過,產前養胎比產後坐月子重要,養胎是根本的築基工程,一個身體兩人使用,母體必然虧耗,此時若能適度調理,助母胎一臂之力,母體自然輕省不少,胎兒也能因為母體體氣護持,得到完整發育的機會。而且胎養得好,根本不必擔心做月子會出狀況,等到做月子才來補破網,真的太遲了(可這並不表示做月子不重要)。
 現代產孕年齡的女生,許多酷嗜生冷寒涼,寒氣包覆使得周身氣血不得宣通,體氣本
就低落。僥倖懷孕,依舊生冷寒涼不離口,體氣只有更低落,難產、產出先天不良兒(發展遲緩、過動、自閉、單腎、某些組織發育不全…)的比例必然升高。
 所以產前養胎調理,其實是摸蛤蜊兼洗褲,兩全其美。母體在調理過程中首先獲益,母親原本溼熱甚重,怕熱不排汗,濕疹30年,孕程續見改善;肝指數異常、血糖值升高,產後檢查也都恢復正常。
 許多幼兒夜眠啼哭不安、脾氣執拗、難以溝通,其實都是先天體氣不足所致;若再加上不當醫療,包括施打疫苗、動輒西藥退燒、水果冰冷無度,體氣更難提升,即使成人,也僅能使用有限的幾成電力,根本能量不足,火力無法全開,他的人生也就這樣莫名奇妙地輸在起跑點。

 最神奇的是,快要生產前,李醫師給我兩包水藥,她說她擔心我的身體根本沒有體力可以熬過生產,所以要我一有產兆,就趕快喝那兩包水藥,不但可以讓我瞬間補充體力,還可以讓我產程快速順利;不過喝了要馬上去醫院,不然很怕生在車上。
 那時候的我心想,「那有這麼神奇?」,然而,我的產兆不是破水也不是落紅,而是疼痛,因為不知道會不會被退貨,所以請老公把兩包水藥一起帶去醫院,到了醫院被安置到待產病房時,我請老公讓我喝水藥,喝完後,只帶一包水藥的老公還搭計程車回家拿另一包。第二包喝下去沒多久,就被快速推進產房,沒多久就生了。
 這一胎的快速,真的讓我傻眼,第一胎痛了30幾個小時還生不出來,醫生用吸引器才把女兒吸出來;這一胎多了一千多公克,還是我自己努力生出來的,李醫師的藥真的太厲害了。
 老實說,懷孕時每天吃喝這麼多中藥,我也會擔心,不過我還是選擇相信李醫師,很少有中醫願意在網路上做衛教,我也常常在網路上分享我的育兒觀念,我知道那種站出來講話的時候,需要面對多少無理與批評,光這一點,我就相信醫師對自己所學的自信。
李醫師評釋:
 臨產一定要有體力,開骨散只適用那些體氣尚壯的初產婦,體氣差的,去吃吧,那些哀嚎幾個小時生不出來,最後只好吃全餐(痛過又得挨刀)的,就是體氣太差。
 痛了30幾個小時還生不出來—你憑什麼生?當然是憑體氣,體氣不足打催產針讓子宮快速收縮,這是人為的局部加壓作用,遠不如體氣提升後的自然分娩。產後的惡露排放,道理相同,體氣足,自然排放順利,否則就算吃了一堆生化湯,還是排得滴滴答答。

慧黠安靜的新生兒〈2.7.2013生〉。

 生產時的快速很讓我吃驚,生完也不像第一胎整個人完全虛脫,以前聽別人說,懷孕由建中堂安胎的寶寶出生後白皙好帶,不太會有黃疸現象,我還半信半疑。兒子出生後,護士說黃疸指數零時,我卻真的覺得理當如此。
 我的建中堂寶寶喜歡睜著眼睛觀察,吃不飽的時候眼睛大大地看著,皮膚白皙,剛出生的時候每個人都覺得這個孩子很熟,現在孩子兩個月了,看起來跟四五個月的孩子差不多。
李醫師評釋:
 作者一位懷孕的朋友,來診時說,「第一次看到孩子,是他出生約十幾天的照片,若非認識孩子的媽,知道她還在坐月子,我會誤認孩子至少滿月以上了;可是更讓我驚豔的是,孩子的面容如此沉穩平靜,從他清澈眼神望去,感覺這是老靈魂獨有的成熟。」
 身為醫者,再沒有比這一刻更欣慰了—當你參與了創造,而且見證了這個美好的開始,一個新生命、一個充滿希望與力量的存在,令人感動的片刻~診間流溢著一種微妙的震動,我與這位準媽媽,一起讚嘆著…
 另一位待孕的老師,探望坐月子的同事後,一迭聲地讚嘆,醫生,我也要生這樣的孩子,若不是我認識她媽媽,我會以為這是某個虔誠修行人的孩子,可她的媽並沒特別「道行」。
 這孩子就像我之前認識的朋友,她虔心收攝,懷孕時誦經打坐,生下的孩子就像這個建中堂寶寶…
 許多靈魂排隊等著出世,他們當然希望得到一具健康的肉體,就像配備高馬力的跑車,才能好好做些事,完成他們來到世間,參與演化的目的。
 我一再反覆申言,靜水流深,體氣足的孩子能量具足,清明穩定,這才是未來世代需要的優良品種。許多父母千方百計求孕,卻一不在自家心性上下功夫,二不思從根本調理健康,身心兩相匱乏,這種父母即使人工受孕成功,問題還在後頭。
 那些問題呢?
 1.即使著床成功,順利受孕,母體虛弱,還是可能流產;就算如願生產,母氣虛弱,僅靠西醫那套營養維他命療法,還是完全無法提拉體氣,最多僅能產生一般水平的小孩。
 2.其次,整個求孕療程,打針吃藥不知凡幾,這些化學針劑不知會在未來造成何種無形的影響,委實難以逆料。可能要過幾十年,真相才會慢慢浮現,尤其心性方面的影響,更是無法評估。我們要的應該不僅是一個「像人的人」,而是心性純淨美善的「真人」,這才合乎優生的目的。
 關於求孕,不只是要個小孩而已,而是要什麼樣的小孩,這完全像深潭映影,有怎樣的父母,就有怎樣的小孩,還是自心返照的問題,關鍵全在父母。

 生完孩子出院後第二天,我頭痛欲裂,在建中堂調養的過程中,我的宿疾偏頭痛已完全絕跡,卻在生產出院後來報到。那時正值大年初二,可我什麼都不能做,只好發簡訊給李醫師,醫師半夜回訊息,告訴我調理的方式,隔天還打電話來關心,並且在過完年假後馬上安排我看診,我心想,能認識這樣的醫生,真好。(4.12.2013)

成熟清明的老靈魂。

參考:
*產前補胎補先天
 薇因感冒來診,第二胎產後二個月,仍在哺乳中。我曾告訴她,若MC來,就得考慮斷
奶,因此時奶水品質較差,也對母體形成負荷。她說,這一胎比上一胎強很多,之前哺乳六個月就來,雖然她還是勉強撐著餵到十一個月。
 回想她孕程中期,因感冒、孕疹、便秘、頻尿、足麻、腰酸背痛,極度不舒來診的慘況。對於第二胎妊娠婦這是極常見的狀況,因為生第一胎氣血已大虧了,若沒適當調理,第二胎原本就更力不能勝。初來,她就頗有見地的表明,我要吃水藥。水藥效果較強,但一般我不一定會主動提,要吃粉劑慢慢調也可以,只是時間會拉長些。
 服了五帖水藥後,狀況大為改觀,不適症狀減輕甚多,持續又吃了一、二回,然後改吃粉劑,直到產前才又吃了二回水藥。
 產程順利,這個妹妹皮膚極白,身長也比姐姐高壯,非常好帶。
 今天她說,妹妹脾氣真好,不管姐姐怎麼搞她、打她,竟然都不會生氣…
 我說,當然啦,一人吃兩人補,她在胚胎發育期能從母體得到充分的氣血供應,營養吸收好,體力好,能量足,一個吃飽、睡飽的傢伙,怎麼可能輕易動怒呢?
 一個身體兩個人用,即使只是胚胎,也是初萌的生命體,更需能量。如果媽媽本身就病懨懨的,胎兒能分到多少氧氣及營養?甚至還有胎死腹中,這完全是因為母體陽氣(氧氣)供應不足所致。
 一般人只知產後調理,殊不知,產前補胎補先天,孩子一生的基礎完全奠基於此,遠比產後補奶水來得更重要。(18/Oct./2011)https://www.facebook.com/dr.li.clinic?ref=tn_tnmn#!/dr.li.clinic/posts/1644731895050

*產前養胎補先天‧續
 小孩也有情緒,有些更是心事重重,夜晚輾轉反側,眠不安寢。這種小孩很大的一部分
是因母體陽虛,母親本身氣血不足或懷胎時體能消耗過大(還要工作),卻沒適當補充能量,母親自己都缺氧了(有些還要住院安胎—更慘,其實根本可以完全不必),胎兒如何獲取足夠的能量,用來建構他們的肉體呢?這種小孩先天不足,心腎動能較差,若再不知保養(動不動吃西藥),真的會輸在起跑點。
 也有從男女朋友就是我的病人,懷孕後卻有很長一段時間不見蹤影,孩子生下才來找我。一家三口都是一樣的體質(陽虛水盛),我發現孩子真的不能偷生;其次,夫妻兩人的能量一般不會出入太大,這樣才能相處;落差太大必定做不成夫妻。
 已經是老病人,卻沒來養胎,當時我沒特別叮囑,但也可能聽信西醫說的:懷孕不能吃中藥。所以這只好歸諸緣分,小孩自有她的天命。
 至於懷孕不能吃中藥的西醫說法,這叫做放屁!
 一位姙娠劇嘔的病人,經介紹來診,卻因婦產科醫師說不能吃中藥,就把藥擱著不敢吃,後來實在難過的受不了,只好拿起來吃,發現不但不吐,而且體力好很多。孕婦還要工作,並沒有任何優待,沒有體力怎麼辦?於是規律來診,直到孩子出生。這第二胎老二是個弟弟,不僅非常可愛,而且脾氣超好,總是笑呵呵!
 孩子的體質,跟母親的年齡、體能與胎次,絕對息息相關;生第二胎的產婦,如果孕程沒有足夠的保養,只靠自身的萎弱體能,結果必然母子俱弱,之後若一再吃西藥,真的會淪入萬劫不復之地。
 中醫婦產科幾千年來的傳承,姙娠照護上累積了豐沛經驗,以致中國人口如此生生不息,請大家務必珍惜,才能真正落實下一代的健康築基工程。(18/Dec./2011)https://www.facebook.com/dr.li.clinic?ref=tn_tnmn#!/dr.li.clinic/posts/1714278833680

*建中堂寶寶~~從媽媽肚子裡,就和建中堂結緣的寶寶。https://www.facebook.com/media/set/?set=a.2572469487910.69433.1739482143&type=3

 

2013年4月4日 星期四

中醫排寒,症狀如煙塵幻化—鐵齒老公變身記&李醫師評釋

 楊先生45歲、85公斤,家族病史:糖尿病、高血壓、心肌梗塞、痛風、便秘、胃食道逆流…,父親大腸癌過世。

 飲食習慣多油多肉少青菜外食多,加上一定要吃宵夜。喜歡瓜類水果、飲料咖啡,來者不拒,無冰不歡。一天一包菸以上。年輕時喜歡做夜班,所以日夜顛倒。後來做門市服務業,需長時間站著,所以腳水腫,靜脈曲張越來越明顯。

 101年6月底,第一次去李醫師診所看診。本來是因為女兒的嚴重過敏,想找李醫師看。後來介紹我的朋友說,醫師看診仔細,要耐心等。我就想,既然要耐心等,那就三人一起看好了。當時我先生一點心理準備也沒,他也不覺得自己身體有甚麼不好;我只好安撫他說,你就看胃食道逆流,我們就跟李醫師賭暑假兩個月看有沒有效。我先生一聽,說好吧,那就試試看吧!(因為當時他胃食道逆流很嚴重)

 

◎從此,我的人生不就變黑白了?

 當時六月天,診間不吹冷氣,我們一家三口超級怕熱,三個人汗如雨下,衣服濕透,在診間聽完李醫生說明我先生的狀況,然後交代一些不能吃的東西之後,我先生第一個反應就是,「這些東西不能吃?那我的人生不就變黑白了?」

 他一臉疑惑地離開診所,還一直問我真的不能吃嗎?我安慰他說,就兩個月而已,試試看有沒有效(我先生非常鐵齒)?接著就開始他的排寒之路~

 

 服藥第二天,全身痠痛。他問我對不對啊?怎麼吃藥還會不舒服?我看了一下衛教單,跟他說,這是服藥後的反應。

 服藥第二周,食慾變不好,鐵齒的他還不死心,門診時,問李醫師說:那我是不是以後都不能吃冰了?李醫師拍桌:廢話!所以,我們也是被李醫師拍過桌ㄉ一家人~

 

◎老菸槍排寒狂咳

 第三周,開始狂咳,抽菸沒味道、聞到煙味覺得臭,咳出黑痰,自己也嚇到。最嚴重的是,咳到沒法說話,到廁所抱著馬桶,咳到吐。我家三口,他是最先有反應,當時我還笑他說,你也太會演了吧~

 服藥過程中發過一次燒,他跟我說,很不舒服,畏寒覺得好冷,一回到家,飯也不吃,洗完澡、吃完藥,棉被包緊緊的,就說他要睡了,全身發燙,還沒碰到他皮膚,就感覺一股熱氣。當時我也沒想到他那麼快就發燒,還笑他那麼會演戲。

 沒想到半夜流了一身汗,換了衣服,早上又是一條好漢,照常上班,跟前一晚簡直判若兩人。

李醫師評釋

 狂咳排肺的寒氣,這很多人都受不了,而且可能還不只一回合。尤其他又是個老菸槍。

 以下是當時的一段對話:

 Q:先生很不舒服,全身酸痛又咳(有痰),咳到連肺也痛,一下冷一下熱,上班很沒精神,李醫師藥需要調整嗎?

 A:咳到連肺也痛~這是以前的表寒壓進去的,所以是在排陳年寒氣。如果實在受不了,就停其中一種藥,但這藥非常好。

 我是建議最好撐一下,橫豎要受,早死早超生。

 若需要,我再給一些藥,讓流程走快一些,多喝熱水。

 發燒翌日~

 Q:來得快去得快,那感覺很奇妙,說給人家聽,可能真覺得被下符了,哈哈哈哈哈~

 A:只有我們的病人才了解,你又脫了一層殼~

 Q:沒錯~就是這感覺~

 

 坦白說,若進入排寒階段,最重要的是「燃料」,讓他有體力持續排;至於千奇百變的症狀,大家看了驚心動魄的,我告訴你,那都是假的,只是身體在調整過程中幻化的現象,轉瞬就改變,根本毋須理會。

 但世間凡俗,誰有這種通透的智慧?每個人都是心中一堆恐懼,因恐懼而胡亂投藥,競逐一個個表象的「症狀」,而過度用藥,藥越吃越多,身體反而越來越差。

 

 之後幾周,吃不下飯,臉色變差,精神不好,廠商來談事情,覺得很吵很煩,體重下降。同事看到他這樣,都勸他去大醫院看醫生,都說不對喔,那有看醫生越看越嚴重的?

 都說,楊哥你不要再吃中藥了。這時他也懷疑自己是不是生病了?我在旁一直鼓勵他,撐過去,不然就前功盡棄了。

 

◎很多東西不吃,還不是活得好好的~

 之後,一些症狀,像後足跟痛、腳水腫等都一一好了。但是鐵齒的他,還是偶爾會挑戰自己的身體,真的會對不能吃的東西那麼敏感嗎?

 有一次去夜市吃東西,吃完口渴,買了一小瓶汽水,想說還好沒很冰,應該還好吧?結果喝下兩口,馬上前額頭痛。

 聖誕節帶我們去居酒屋,點了一小碟,就掌心大的生魚片,兩個人一起吃,還有炸可樂餅兩小塊,加烤魚下巴。想說到居酒屋,我們沒點啤酒,也沒點飲料,應該OK吧!

 結果,晚上睡在床上翻來覆去無法睡,最後還是去廁所,全吐出來了。我跟他說,你犯了三個大忌:生冷、炸的、烤的都不行。現在他非常聽話,不該吃的絕不會吃。我都還故意笑他說,七個月很多東西不吃,你還不是活得好好的~

 

◎光著上身,冷氣直直吹→現在知道怕冷了

 以前他非常怕熱,喜歡冷氣直直吹,而且還光著上身睡覺;冬天再冷,也是一件短袖上衣加背心,騎車再加一件外套。他服藥之後知道怕冷,剛開始是,冷氣不用吹整晚,再來連風扇也不要直接吹,說會不舒服。

 現在他知道怕冷,晚上騎車還會自己帶條圍巾,生怕晚上變天,都會穿厚一點的外套。如果是以前,這絕不可能,他寧可縮一縮冷一下,也不願多穿一件衣服。

 

◎觀念改革,掀起家庭革命

 我們跟婆婆住,排寒過程中,經過一番革命,出現婆媳問題。婆婆不了解為何我先生不吃她煮的菜(因為多油多肉,排寒過程中,會很自然地不想吃);不了解為何她切的水果,我們都不吃;不了解為何她兒子一直變瘦?剛開始我先生看到他母親生氣的樣子,也曾經妥協過,但吃了自己又不舒服。

 後來我只好跟我婆婆攤開來說,我把藥放在她的面前跟她說,沒有人喜歡吃藥,若不是真的身體很不舒服,你想你兒子這麼鐵齒的人,他願意乖乖吃藥嗎?妳兒子身體健康,你才會好命,有人孝順,不是嗎?後來她接受了,也不會再堅持她的想法了,所以有時堅持是必要的!

李醫師評釋:

 改變是一個撕裂的過程,有人當下頓悟;有人必須讓他看到實績,才會心動;有人根本冥頑不靈,非得耗費更多時間,才能慢慢理解。

 人的執念有如糞坑頑垢,他必得有所附著,才會覺得安全,他的存在也才有意義。可惜,這些不知何處、何時植入的程式,往往謬誤叢生,但因為慣性使然,一般人也就安住在那裡。

 所以一聽到不同以往的觀念,先是驚訝、駭異,接著還要你改變生活習慣,這是從觀念到生活面的徹底變革,變動幅度不可謂不大。而且這是一條不歸路,一旦你領會其中的好處,就再也不會回頭了。

 老人家是最難改變的一群,在這裡服藥,回家還要被逼吃水果,這的確需要一番革命,需要智慧與勇氣,還有周延的耐性與善巧來對應。只要心底明白,繼續堅持下去,你總會收割碩果;屆時反對的聲浪自然會遁形。

 上面是今年三月買的牛仔褲,底下是去年11月穿的。

 排寒七個月時,先生整整瘦了15公斤,啤酒肚也不見了,這是他最感驕傲之處。整個人看起來輕鬆多了,許多小毛病也一一改善,會跟別人說什麼東西不要吃,也會分享他的排寒過程。

 

◎排胃的寒氣,搞了快三個月

 先生目前服藥快十個月,現在還在排胃的寒氣,這是很難過的階段。胃痛,有時痛到後背,胃口不好,排便習慣改變,讓每天大號的人,兩天一次,真的讓他很痛苦。

 我跟李醫師還是一直鼓勵他撐過去,畢竟之前造的孽太多,還是要慢慢還。他光這胃的毛病,就快搞了三個月,如果不是之前身體毛病改善,再加上他那想跟李醫師賭一賭的個性,我想很難撐下去。革命尚未成功,我先生還在努力,不過我真的很滿意他現在的樣子,健康自信~李醫師謝謝妳~(2月5日初寫;4月2日續補)